ルーシー・リューが50代ということにビックリ！！美容法や美＆健康の秘訣について、過去のインタビューなどをチェックしました。
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ルーシー・リューのアンチエイジング美容法は？
1968年12月生まれの女優ルーシー・リュー。
2018年12月の誕生日で50歳になりました。
We’re loving @LucyLiu‘s blonde ‘do — see her hair transformation: https://t.co/vEUnU9VgUW pic.twitter.com/WNw0eM5kRX
— TooFab (@TooFab) May 23, 2018
2015年に代理母出産で息子ロックウェルくんをもうけ、一児の母として現在育児中。
近年もドラマ『エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY』などで女優としても活躍し、2019年にはハリウッド・ウォーク・オブ・フェイムの星を獲得。
So grateful to my friends, family and fans who were there today to support me as I received my ⭐️ Glam squad @kyleeheathhair @francescatolot @leeharris @PeterPilotto @neillanejewelry pic.twitter.com/RaTc1Xh0LG
— Lucy Liu (@LucyLiu) May 2, 2019
育児＆女優業で忙しそうですが、50代になっても美しい♡
私生活について多くは語らないルーシーですが、2016年(当時47歳)のE!ニュースのインタビューで老けない秘訣を公開。
美容＆健康のためにしていることは…
- 毎日(毎朝)運動する
- スキンケアはシンプルに
- 水をたくさん飲む
- オーガニックな食事
仕事(撮影)のある日のルーティーンは、朝6時に起きて犬の散歩＆ワークアウトを1時間半ほど。
その後、ジムで1時間汗を流してから仕事に行くそう！
インタビュー当時はまっていたのはソウルサイクル(SoulCycle)で、朝元気を出したり、脳を活発にしたりするのに役立ったそうです。
スキンケアはココナッツオイルとアベンヌのクリーム。
以前はもっと色々つけていたそうですが、年々数を減らしてシンプルにしたそう。
お肌のために水をたくさん飲むことも重要。
近年は息子が生まれたこともあり、食事にはとくに気を遣うようになったそうで、オーガニックのものを選んで食べているそうです。
ルーシーはオーガニックでないものを食べると、疲れを感じてしまうとか。
はき心地のいい靴(ヒール)やシンプルなワンピースドレスなども、快適な生活に欠かせないそうです。
さらに過去のインタビューからですが、2007年(当時38歳)にInStyleで語った美と健康の秘訣は…
- 鍼治療を定期的に受ける
- コーヒーは飲まない
- Aquaphorを常備
ルーシーは中国系の家庭で育ったため、鍼治療は予防医療として一般的で両親も受けていたそう。
健康状態のチェックにもなり、減量や健やかな肌を保つのに役立つとルーシーは感じているそうです。
カフェインは肌に悪いと思っているので、コーヒーは飲まない。
かわりに水をたくさん飲むそうです。
また、現在はわかりませんが、インタビュー当時はAquaphor(アクアフォー/軟膏)を重宝しており、外出時もミニサイズのものを持ち歩いていたそう。
顔に塗ってもベタベタになりすぎず、撮影のときも肌がキレイに見えるそうです。
まとめ
- ルーシー・リューは50代になっても美しい
- 美と健康の秘訣は、毎朝の運動、水をたくさん飲むこと、シンプルなスキンケア、オーガニックな食事
- 鍼治療も若いころから定期的に受けている
